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Baño de Descarga Armonía. Paz Mental
3,50 € IVA incluido
Ingredientes:
- Aceite esencial de lavanda: Conocido por sus propiedades calmantes y relajantes.
- Sal marina o sal de Epsom: Ayuda a purificar el cuerpo y la mente.
- Hierbas calmantes: Como manzanilla, pétalos de rosa, y lavanda seca.
- Velas blancas o azules: Para crear un ambiente de tranquilidad.
- Cristales relajantes (opcional): Como amatista o cuarzo rosa, que se asocian con la paz y la calma.
Instrucciones:
- Preparación:
- Llena la bañera con agua tibia.
- Añade unas gotas de aceite esencial de lavanda.
- Agrega un puñado de sal marina o de Epsom y remuévela hasta que se disuelva.
- Coloca las hierbas calmantes en el agua.
- Ambiente:
- Enciende velas blancas o azules alrededor de la bañera para crear un ambiente sereno.
- Si tienes cristales relajantes, colócalos cerca de la bañera o sumérgelos en el agua.
- Sumérgete y Medita:
- Entra en el baño y relájate. Cierra los ojos y respira profundamente.
- Visualiza cómo las tensiones y el estrés se disuelven y son reemplazados por una sensación de paz y armonía.
- Repite afirmaciones como «Estoy en paz» o «Mi mente y cuerpo están en armonía.»
- Duración:
- Disfruta del baño durante al menos 20-30 minutos para permitir que los ingredientes trabajen en armonizar tu energía.
Beneficios:
- Relajación Profunda: Los aceites esenciales y las sales de Epsom ayudan a relajar tanto el cuerpo como la mente.
- Purificación Energética: Las hierbas y la sal ayudan a eliminar energías negativas y a promover una sensación de paz.
- Calma Mental: El ambiente creado con velas y cristales potencia la meditación y el bienestar mental.
Este baño es perfecto para esos momentos en los que necesitas un descanso de la rutina diaria y deseas recuperar la paz interior. Espero que te sientas renovado y en armonía tras disfrutar de este ritual. 🛁🌿🕯️
6 disponibles (puede reservarse)
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